21時過ぎは草食系│くるま・旅・映画だいすき！

21時過ぎは草食系

2010/03/01

残業でした(-.-;
昨年とかは「20時過ぎたら食べない」ルールでやってましたが、
そうすると
ひたすら痩せてスタミナもなくなり貧弱な感じになったので、
この頃は、
「21時前までは食べる」
「21時以降は草食系」にしてます。
翌朝の胃も気持ち悪くならないし
結構調子イイです

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Posted by curren

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